Ehrliches Mitteilen

Wir Menschen brauchen Kontakt. Mit uns selbst, mit Menschen, die wir lieben, mit Menschen, die wir neu kennenlernen. Und diesen Kontakt brauchen wir so authentisch wie möglich, haben aber alle gelernt, Normen zu erfüllen und uns zu verstecken.
 Ehrliches Mitteilen ist eine Form der Kommunikation, die uns lehrt, Gedanken und Gefühle und das, was wir in unserem Körper spüren einzeln wahrzunehmen und auszudrücken. Diese Methode ermöglicht uns, aus dem Gedanken- und Gefühlskarussell auszubrechen und wieder in Kontakt mit uns selbst und unserem Leben zu kommen. Ankita leitet seit einiger Zeit Gruppen, die diese Technik anwenden und bietet dir hier die Möglichkeit einfach mal hineinzuschnuppern bei einem kleinen Spaziergang. Wer Lust hat, tiefer einzusteigen, kann gerne Einzeltermine mit Ankita buchen.